CÁC MẸ BẦU CẦN LÀM GÌ ĐỂ CHĂM SÓC SỨC KHỎE AN TOÀN TRONG DỊP TẾT?

CÁC MẸ BẦU CẦN LÀM GÌ ĐỂ CHĂM SÓC SỨC KHỎE AN TOÀN TRONG DỊP TẾT?
🎉 Tết là dịp sum vầy, tụ họp gia đình, họ hàng, bạn bè….Tết là dịp trang hoàng lại nhà cửa, chuẩn bị các loại thức ăn, bánh mứt, nước uống… để chiêu đãi khách và gia đình. Vậy các mẹ bầu cần phải làm gì để chăm sóc sức khỏe trong dịp Tết?

☘️ Để đảm bảo sức khỏe tốt và an toàn trong Tết, các mẹ bầu cần lưu ý:
🔺 Duy trì bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng, đa dạng thực phẩm như thịt cá trứng sữa, rau củ, trái cây, uống từ 1.5-2 lít nước mỗi ngày, hạn chế các thực phẩm đông lạnh, thức ăn cũ hâm lại, đồ hộp, thực phẩm nhiều đường, tinh bột, mặn, nhiều chất béo, nước ngọt, nước có gas…. đặc biệt không được bỏ bữa, đói lúc nào ăn lúc đó.
🔺 Vận động nhẹ nhàng, hạn chế làm việc nặng. Khi về quê, thăm họ hàng nên di chuyển bằng phương tiện cá nhân, thoải mái, hạn chế giằng sốc, hạn chế đi xa, nên đi cùng người thân để có người hổ trợ và chăm sóc khi cần. Đặc biệt, các mẹ bầu nên lưu số điện thoại của bác sĩ đang theo dõi cho mình để được tư vấn khi cần thiết.
🔺 Phải luôn theo dõi thai máy, gò tử cung, huyết, nước âm đạo. Nếu mẹ bầu thấy có bất cứ dấu hiệu bất thường nào về sức khỏe như đau bụng, ra huyết, chóng mặt, buồn nôn, thai ít cử động… thì cần đến ngay cơ sở sản khoa để được khám và cấp cứu kịp thời.
🔺 Riêng các mẹ bầu có lịch dự sinh ngay Tết thì hãy giữ tinh thần thoải mái, Khoa Sản Bệnh viện Xuyên Á Tây Ninh hoạt động xuyên suốt Tết và tiếp nhận 24/24.
💥 Bệnh viện Xuyên Á Tây Ninh Kính chúc quý bà con, chị em thai phụ năm mới vui khỏe và bình an!
—————————–
LỊCH LÀM VIỆC TRONG DỊP TẾT NGUYÊN ĐÁN CỦA CÁC BỆNH VIỆN HỆ THỐNG XUYÊN Á:
👉BVXA – Bệnh viện Đa khoa Xuyên Á:
https://www.facebook.com/bvxuyena/posts/pfbid0mk8fsYvBgn9uxxsCBwT6Tcf7Pd8spUq9XYntbyi8PgQbM5sdtWmRt5V6azUANuCLl
👉BVXA – Bệnh viện Đa khoa Xuyên Á Vĩnh Long:
https://www.facebook.com/bvxavinhlong/posts/pfbid0HTUBzsXxntXZZoYT2xaHMcn3BA6p8TfGTbS4LpY7iCHvCowarE9XztW69WYBiz3Ml
👉BVXA – Bệnh viện Đa khoa Xuyên Á Tây Ninh:
https://www.facebook.com/bvxuyenatayninh/posts/pfbid027fuPXcvATvhm4ZQzyMBuc86Mwu83ZmFZFrHyWFcuP8oB7aVhbXgAhzeYhDgkXsX8l
👉BVXA – Bệnh viện Đa khoa Xuyên Á Long An:
https://www.facebook.com/bvxalongan/posts/pfbid02RZWU7w1o4Z52f8PAey7kHxYGnSGRrTWN22iYDTCFtexHLXsiQqg22k3NCjUrYLT6l
———————————-
BỆNH VIỆN ĐA KHOA XUYÊN Á TÂY NINH
🏥Địa chỉ: Số 10 đường Xuyên Á, ấp Trâm Vàng 3, xã Thanh Phước, huyện Gò Dầu, tỉnh Tây Ninh
☎️Tổng đài miễn phí: 1800 9075 nhấn phím 3
☎️HotlineTiêm Chủng: 0838 855 115 – 0839 855 115
🚑Cấp cứu (0276) 3762 999
🌐Website: www.bvxuyena.com.vn
🎬Youtube: http://www.youtube.com/c/BỆNHVIỆNĐAKHOAXUYÊNÁ